Hier sehen Sie die Übersicht über das Kursangebot. Sie können sich auch gleich für einen Kurs anmelden.
Dieser Kurs schließt an die Rückbildung an und kann nach Beendigung eines Rückbildungskurses besucht werden.
Mit einem gezielten Ganzkörpertraining stärken wir weiter die Muskulatur und arbeiten an der Kondition. Im besonderen Fokus stehen Bauch und Beckenboden.
So unterstützt du weiterhin die Rückbildungsprozesse im Körper und Sie werden wieder richtig fit nach der Schwangerschaft.
Die Kosten werden nicht von den Krankenkassen übernommen. Eine 10er Karte ist 12 Wochen lang gültig.
Es ist ein fortlaufendes Kursmodell und ein Einstieg ist somit jederzeit möglich. Der Starttermin wird mit der Kursleitung per Mail festgelegt.
Babys sind herzlich willkommen.
Kosten: 170 €
Kursort: Apfelbäumchen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Viola Katharina Seick
Dieser Kurs schließt an die Rückbildung an und kann nach Beendigung eines Rückbildungskurses besucht werden.
Mit einem gezielten Ganzkörpertraining stärken wir weiter die Muskulatur und arbeiten an der Kondition. Im besonderen Fokus stehen Bauch und Beckenboden.
So unterstützt du weiterhin die Rückbildungsprozesse im Körper und Sie werden wieder richtig fit nach der Schwangerschaft.
Die Kosten werden nicht von den Krankenkassen übernommen. Eine 10er Karte ist 12 Wochen lang gültig.
Es ist ein fortlaufendes Kursmodell und ein Einstieg ist somit jederzeit möglich. Der Starttermin wird mit der Kursleitung per Mail festgelegt.
Babys sind herzlich willkommen.
Kosten: 170 €
Kursort: Storchennest Hohenlind
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Viola Katharina Seick
Dieser Kurs schließt an die Rückbildung an und kann nach Beendigung eines Rückbildungskurses besucht werden.
Mit einem gezielten Ganzkörpertraining stärken wir weiter die Muskulatur und arbeiten an der Kondition. Im besonderen Fokus stehen Bauch und Beckenboden.
So unterstützt du weiterhin die Rückbildungsprozesse im Körper und Sie werden wieder richtig fit nach der Schwangerschaft.
Die Kosten werden nicht von den Krankenkassen übernommen. Eine 10er Karte ist 12 Wochen lang gültig.
Es ist ein fortlaufendes Kursmodell und ein Einstieg ist somit jederzeit möglich. Der Starttermin wird mit der Kursleitung per Mail festgelegt.
Babys sind herzlich willkommen.
Kosten: 170 €
Kursort: Apfelbäumchen
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Viola Katharina Seick
Der weibliche Körper durchlebt während der Schwangerschaft und der Geburt körperliche Veränderungen. Vor allem der Beckenboden und die Bauchmuskulatur sind stark beansprucht worden.
Ziel dieses Kurses ist es die Rückbildungsprozesse zu unterstützen und vor allem geschwächte Muskelgruppen zu stärken. Neben Übungen zur Kräftigung und Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur, wird der gesamte Bewegungsapparat trainiert.
Die Kursdauer umfasst 8 Termine a 75 Minuten. Die Kosten werden komplett von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Der Kursbeginn ist frühestens 6- 8 Wochen nach einer natürlichen Geburt und 8-10 Wochen nach einem Kaiserschnitt.
Meldet euch bitte direkt auf der Webseite des St. Elisabeth Krankenhauses an. Rückbildungskurs (mit Kind) – Geburtshilfe Hohenlind
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Storchennest Hohenlind
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Viola Katharina Seick
Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit sich auf die Geburt Ihres Kindes und die Zeit danach bestmöglich vorzubereiten. Ziel ist es, Ihnen die natürlichen Abläufe einer Geburt zu vermitteln und Ihre Körperwahrnehmung zu stärken.
Folgende Themen werden besprochen: Körperliche Vorboten und Vorbereitung für die Geburt, der Geburtsablauf und die erste Zeit mit dem Baby (Wochenbett, Stillen, Pflege, Handling). In Entspannungsübungen wird das Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt werden und wir werden verschiedene Geburtspositionen, die Wehenveratmung und Massagetechniken üben.
Die Kosten werden komplett von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Der Kurs kann nur mit Begleitperson gebucht werden. Der Kurszeitraum sollte zwischen der 28. und 36. Schwangerschaftswoche liegen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 150 €
Kursort: Apfelbäumchen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Viola Katharina Seick
Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit sich auf die Geburt Ihres Kindes und die Zeit danach bestmöglich vorzubereiten. Ziel ist es, Ihnen die natürlichen Abläufe einer Geburt zu vermitteln und Ihre Körperwahrnehmung zu stärken.
Folgende Themen werden besprochen: Körperliche Vorboten und Vorbereitung für die Geburt, der Geburtsablauf und die erste Zeit mit dem Baby (Wochenbett, Stillen, Pflege, Handling). In Entspannungsübungen wird das Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt werden und wir werden verschiedene Geburtspositionen, die Wehenveratmung und Massagetechniken üben.
Die Kosten werden komplett von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Der Kurs kann nur mit Begleitperson gebucht werden. Der Kurszeitraum sollte zwischen der 28. und 36. Schwangerschaftswoche liegen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Storchennest Hohenlind
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Viola Katharina Seick
Der weibliche Körper durchlebt während der Schwangerschaft und der Geburt körperliche Veränderungen. Vor allem der Beckenboden und die Bauchmuskulatur sind stark beansprucht worden.
Ziel dieses Kurses ist es die Rückbildungsprozesse zu unterstützen und vor allem geschwächte Muskelgruppen zu stärken. Neben Übungen zur Kräftigung und Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur, wird der gesamte Bewegungsapparat trainiert.
Die Kursdauer umfasst 8 Termine a 75 Minuten. Die Kosten werden komplett von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Der Kursbeginn ist frühestens 6- 8 Wochen nach einer natürlichen Geburt und 8-10 Wochen nach einem Kaiserschnitt.
Meldet euch bitte direkt auf der Webseite des St. Elisabeth Krankenhauses an. Rückbildungskurs (mit Kind) – Geburtshilfe Hohenlind
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Storchennest Hohenlind
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Viola Katharina Seick
Dieser Kurs schließt an die Rückbildung an und kann nach Beendigung eines Rückbildungskurses besucht werden.
Mit einem gezielten Ganzkörpertraining stärken wir weiter die Muskulatur und arbeiten an der Kondition. Im besonderen Fokus stehen Bauch und Beckenboden.
So unterstützt du weiterhin die Rückbildungsprozesse im Körper und Sie werden wieder richtig fit nach der Schwangerschaft.
Die Kosten werden nicht von den Krankenkassen übernommen. Eine 10er Karte ist 12 Wochen lang gültig.
Es ist ein fortlaufendes Kursmodell und ein Einstieg ist somit jederzeit möglich. Der Starttermin wird mit der Kursleitung per Mail festgelegt.
Babys sind herzlich willkommen.
Kosten: 170 €
Kursort: Storchennest Hohenlind
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Viola Katharina Seick
Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit sich auf die Geburt Ihres Kindes und die Zeit danach bestmöglich vorzubereiten. Ziel ist es, Ihnen die natürlichen Abläufe einer Geburt zu vermitteln und Ihre Körperwahrnehmung zu stärken.
Folgende Themen werden besprochen: Körperliche Vorboten und Vorbereitung für die Geburt, der Geburtsablauf und die erste Zeit mit dem Baby (Wochenbett, Stillen, Pflege, Handling). In Entspannungsübungen wird das Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt werden und wir werden verschiedene Geburtspositionen, die Wehenveratmung und Massagetechniken üben.
Die Kosten werden komplett von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Der Kurs kann nur mit Begleitperson gebucht werden. Der Kurszeitraum sollte zwischen der 28. und 36. Schwangerschaftswoche liegen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Storchennest Hohenlind
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Viola Katharina Seick
Der weibliche Körper durchlebt während der Schwangerschaft und der Geburt körperliche Veränderungen. Vor allem der Beckenboden und die Bauchmuskulatur sind stark beansprucht worden.
Ziel dieses Kurses ist es die Rückbildungsprozesse zu unterstützen und vor allem geschwächte Muskelgruppen zu stärken. Neben Übungen zur Kräftigung und Wahrnehmung der Beckenbodenmuskulatur, wird der gesamte Bewegungsapparat trainiert.
Die Kursdauer umfasst 8 Termine a 75 Minuten. Die Kosten werden komplett von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Der Kursbeginn ist frühestens 6- 8 Wochen nach einer natürlichen Geburt und 8-10 Wochen nach einem Kaiserschnitt.
Meldet euch bitte direkt auf der Webseite des St. Elisabeth Krankenhauses an. Rückbildungskurs (mit Kind) – Geburtshilfe Hohenlind
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Kursort: Storchennest Hohenlind
Kurstyp: für Wöchnerinnen
Kursleitung: Viola Katharina Seick
Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit sich auf die Geburt Ihres Kindes und die Zeit danach bestmöglich vorzubereiten. Ziel ist es, Ihnen die natürlichen Abläufe einer Geburt zu vermitteln und Ihre Körperwahrnehmung zu stärken.
Folgende Themen werden besprochen: Körperliche Vorboten und Vorbereitung für die Geburt, der Geburtsablauf und die erste Zeit mit dem Baby (Wochenbett, Stillen, Pflege, Handling). In Entspannungsübungen wird das Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt werden und wir werden verschiedene Geburtspositionen, die Wehenveratmung und Massagetechniken üben.
Die Kosten werden komplett von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Der Kurs kann nur mit Begleitperson gebucht werden. Der Kurszeitraum sollte zwischen der 28. und 36. Schwangerschaftswoche liegen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Storchennest Hohenlind
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Viola Katharina Seick
Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit sich auf die Geburt Ihres Kindes und die Zeit danach bestmöglich vorzubereiten. Ziel ist es, Ihnen die natürlichen Abläufe einer Geburt zu vermitteln und Ihre Körperwahrnehmung zu stärken.
Folgende Themen werden besprochen: Körperliche Vorboten und Vorbereitung für die Geburt, der Geburtsablauf und die erste Zeit mit dem Baby (Wochenbett, Stillen, Pflege, Handling). In Entspannungsübungen wird das Vertrauen in den eigenen Körper gestärkt werden und wir werden verschiedene Geburtspositionen, die Wehenveratmung und Massagetechniken üben.
Die Kosten werden komplett von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Der Kurs kann nur mit Begleitperson gebucht werden. Der Kurszeitraum sollte zwischen der 28. und 36. Schwangerschaftswoche liegen.
Kosten:
wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 180 €
Kursort: Apfelbäumchen
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Viola Katharina Seick